レコーディングダイエットブログ40代サラリーマンの実践記

40代のサラリーマンのおっさんが簡単楽ちんにレコーディングダイエットを記録するブログです

2017-08-02から1日間の記事一覧

8/2夕食 牛焼肉&ソーメンチャンプルー

8/2水 夕食 79.6kg → 79.6kg 今晩は、ふるさと納税でいただいた牛焼肉2種類とお昼の残りのソーメンチャンプルーです。 ふるさと納税は岐阜県神戸町の牛肉、豚肉セットで色々入ってました。 牛肉は塩とタレの二種類の味付けロース肉で美味しかったです。 当…